TRAININGSZEITEN IM ÜBERBLICK

CHEERLEADING BEI DEN SWANS – Unsere Teams und Trainingszeiten

Cheerleading ist ein anspruchsvoller Leistungssport, der Turnen, Akrobatik und Tanz miteinander verbindet. Neben Kraft, Beweglichkeit und Körperbeherrschung erfordert dieser Sport ein hohes Maß an Konzentration, Vertrauen und Teamarbeit.

Zu den zentralen Elementen gehören Stunts (Hebefiguren), Pyramiden, Bodenturnen, Sprünge und choreografische Bewegungsabläufe. Diese werden zu einer abwechslungsreichen und anspruchsvollen Wettkampfroutine kombiniert.

Bei den Swans fördern wir unsere Athletinnen und Athleten entsprechend ihrem Alter und individuellen Leistungsstand. Unser Trainingskonzept reicht vom spielerischen Einstieg für die Jüngsten bis hin zum leistungsorientierten Wettkampftraining.

Unser Ziel ist es, sportliche Fähigkeiten gezielt weiterzuentwickeln, die Freude am Cheerleading zu vermitteln und den Teamzusammenhalt nachhaltig zu stärken.

RISING SWANS – Jahrgänge 2014–2019

Die Rising Swans sind unser leistungsorientiertes Wettkampfteam im Primary-Bereich.

Das Training richtet sich an Athletinnen und Athleten, die bereits über turnerische Grundlagen verfügen und ihre sportlichen Fähigkeiten im Cheerleading weiterentwickeln möchten.

Im Mittelpunkt stehen das Erlernen und Festigen anspruchsvoller Stunts, Pyramiden und Tumbling-Elemente sowie die Ausarbeitung komplexer Wettkampfchoreografien. Dabei legen wir besonderen Wert auf eine technisch saubere Ausführung, kontinuierliche Leistungsentwicklung und eine vertrauensvolle Zusammenarbeit innerhalb des Teams.

Die Rising Swans nehmen an Wettkämpfen der deutschen Cheer-Sport-Serie sowie an internationalen Meisterschaften teil. Die gezielte Vorbereitung auf diese Veranstaltungen ist ein wesentlicher Bestandteil des Trainings.

Du hast bereits Erfahrung im Turnen und möchtest Teil eines ambitionierten Wettkampfteams werden?
Wir freuen uns über motivierte Nachwuchstalente mit entsprechenden turnerischen Voraussetzungen. Ein Einstieg ist nach Absprache und einem Probetraining möglich.

Trainingszeiten
Montag 17:00–19:00 Uhr
Mittwoch 17:00–19:00 Uhr

Trainerinnen: Janine und Vanessa

TINY SWANS – Jahrgang 2019 und jünger

Die Tiny Swans bilden unseren Nachwuchs im Mini-Bereich und ermöglichen jungen Sportlerinnen und Sportlern einen altersgerechten Einstieg in das Cheerleading.

In einem strukturierten und abwechslungsreichen Training vermitteln wir die grundlegenden Techniken des Sports. Die Kinder erlernen erste Stunts, Sprünge, turnerische Elemente und Choreografien. Gleichzeitig werden Koordination, Beweglichkeit, Körperkontrolle und soziale Kompetenzen gezielt gefördert.

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Entwicklung des Teamgedankens. Die Kinder lernen, sich gegenseitig zu unterstützen, Verantwortung zu übernehmen und gemeinsam sportliche Ziele zu verfolgen.

Neben dem regelmäßigen Training bereiten sich die Tiny Swans auf kleinere Meisterschaften vor und sammeln bei Auftritten erste Erfahrungen vor Publikum.

Dabei verbinden wir eine altersgerechte sportliche Förderung mit der Freude an Bewegung und dem gemeinsamen Erleben von Erfolgen.

Neue Mitglieder sind herzlich willkommen. Turnerische oder cheerleadingspezifische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Trainingszeiten
Montag 16:30–18:00 Uhr
Mittwoch 16:00–18:00 Uhr

Trainerinnen: Lea und Angelina

ROOKIE SWANS

Die Rookie Swans bieten unseren jüngsten Nachwuchssportlerinnen und Nachwuchssportlern die Möglichkeit, Cheerleading in einem spielerischen und altersgerechten Trainingsumfeld kennenzulernen.

Im Vordergrund stehen die Freude an der Bewegung und die Vermittlung erster sportlicher Grundlagen.

Durch abwechslungsreiche Bewegungsangebote und spielerische Übungen werden Koordination, Gleichgewicht, Rhythmusgefühl und Körperwahrnehmung gefördert. Die Kinder lernen erste Cheerleading-Bewegungen kennen und entwickeln schrittweise ein Verständnis für den Sport.

Darüber hinaus stärkt das gemeinsame Training das Selbstvertrauen, die sozialen Fähigkeiten und den Teamgedanken.

Unser Ziel ist es, den Kindern einen positiven Einstieg in den Sport zu ermöglichen und eine Grundlage für ihre weitere Entwicklung im Cheerleading zu schaffen.

Für die Teilnahme sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Im Mittelpunkt stehen die individuelle Entwicklung und der Spaß an der Bewegung.

Trainingszeiten
Mittwoch 16:00–17:00 Uhr

Trainerinnen: Lea und Angelina

MITGLIED WERDEN – jetzt Probetraining vereinbaren

Du interessierst dich für Cheerleading und möchtest unseren Verein kennenlernen?

Wir bieten Kindern unterschiedlicher Alters- und Leistungsgruppen die Möglichkeit, diesen vielseitigen Sport auszuüben – vom ersten Kontakt mit Cheerleading bis zur Teilnahme an nationalen und internationalen Wettkämpfen.

Unser Trainerteam begleitet die sportliche Entwicklung der Athletinnen und Athleten und legt dabei besonderen Wert auf eine alters- und leistungsgerechte Förderung sowie ein positives Trainingsumfeld.

Wir freuen uns über neue Mitglieder und laden alle Interessierten herzlich zu einem Probetraining ein.

Nimm Kontakt mit uns auf. Gemeinsam finden wir das passende Team für dich oder dein Kind.

Wir freuen uns auf dich bei den Swans!