BALLTEAM … BALLSPIELE UND GYMNASTIK FÜR ERWACHSENE

Wer einen sportlichen  Ausgleich zum Berufsalltag sucht, der wird sich bei uns im „Ballteam“ und unserem Trainer Hermann wohl fühlen.

Wir sind Frauen und Männer von ca. 30 – 60 die sich regelmäßig zu einem 90 Minütigen verlässlichen Sportprogramm treffen und dort mit Freude, Spaß aber auch Ernsthaftigkeit bei der Sache sind.

Nach dem Motto: Spielerisch mehr Kondition erreichen, Beweglichkeit und Kraft erhalten.

Das Sportprogramm umfasst verschiedene Aufwärmspiele und -übungen, etwas Gymnastik und im Hauptteil Basketball und Unihockey sowie Volleyball.

Selbst in der CORONA-Zeit suchten wir nach Möglichkeiten uns in Bewegung zu halten. Es gelang, weil wir unsere Trainingseinheiten nach draußen verlagerten und Ballspiele mit Abstand durchführten (Volleyball und neu Faustball).

Im vergangenen Winterhalbjahr verlagerten wir unsere Aktivität ins „Homeoffice“ und trafen uns „online“. Hermann dachte sich passende Fitness-Übungen aus und wir folgten nur zu gern. Bei einem anschließenden kleine „Stützgetränk“ tauschten wir Neuigkeiten aus und blieben so in Verbindung.

Interessierte benötigen keine Vorkenntnisse, Interesse am Sport mit Anderen und der Wunsch nach mehr Fitness reichen.

Die Gruppe trifft sich in der Regel immer zur oben genannten Zeit in der Sporthalle der Erich-Kästner Gesamtschule, Soltausredder 28 in Barsbüttel – kommt einfach vorbei und macht gleich mit.

Bei Fragen: Michael Fischbach 0151 23242471 (Spartenleiter)

Hier noch ein paar Eindrücke unseres Ballteams: